先日、TAMAサッカーアカデミーの小学生と中学生の合同練習にお邪魔させて頂きました。
行くたびに思うのですがアカデミーの生徒さん達の成長は本当に早くでビックリします。
特に小学生から中学生にあがった子達は力強さやスピードはもちろん、顔つきも凛々しくなり
着実に大人の階段登ってます。
内容は前半にラダーやポールを使ってアジリティーをやり後半は小学生と中学生に分かれて
小学生はボールを使った基礎練習
中学生は体幹トレーニングに取り組みました。
ボールを触れない地味なトレーニングでしたが黙々と頑張ってました。
TAMAサッカーアカデミーの皆様、たま整骨院の皆様ありがとうございました。