おはようございます。
日も短くなり秋めいた気候になってまいりました。
朝晩（特にナイター）での活動による筋挫傷（いわゆる肉離れ）が
増えています。
準備運動はもちろんのこと、ミーティングなど
身体が冷えてしまったあとの急な動きも十分に気をつけてください。
１１月は日曜日と３日文化の日、２３日勤労感謝の日を
休診とさせて頂きます。
すぐに年末がきて一年あっという間にだろうなぁと予感します。
今年もあと二ヶ月とちょっと！
いい年と言えるよう取り組んでいきましょう♪♪
１１月休診のお知らせ
